JB Wandelcoaching.
Soms brengt het leven je precies waar je moet zijn — stap voor stap, letterlijk.
JB wandelcoaching is ontstaan door een samenloop van omstandigheden. Jarenlang werkte ik met mensen, in uiteenlopende doelgroepen. Altijd met aandacht voor wat er speelt onder de oppervlakte. Ik merkte dat gesprekken vaak pas echt op gang kwamen één op één en tijdens een wandeling, wanneer de druk eraf was en de omgeving rust bracht. Buiten ontstaat ruimte. Niet alleen om te bewegen, maar ook om te ademen, stil te staan en helder te zien.
Na een loopbaan waarin ik mensen begeleidde in diverse settings, bracht mijn pad me stap voor stap dichter bij waar ik nu ben. Mijn ervaring, mijn intuïtie, analyserend vermogen en mijn gevoel voor buiten zijn kwamen samen. Ik besloot me verder te verdiepen en volgde de NOBCO ge-accrediteerde post-hbo opleiding tot Wandelcoach. Daar leerde ik hoe ik mijn ervaring kon combineren met methodieken, natuur en mijn persoonlijkheid.
Ik zie de mens achter ieder mens en stem mijn begeleiding af op wie jij bent. Ook tijdens moeilijke gesprekken zal ik je weten terug te halen naar de kern en de positiviteit van ons doel. Ik ben mezelf en zal niet schromen om op een juist moment humor in te zetten. Wandelend door de natuur komen inzichten als vanzelf en samen vinden we op een prettige manier het juiste pad. Bij mij draait het niet om standaard oplossingen aan te bieden maar om jou te helpen de oplossing inzichtelijk te krijgen en te doen wat écht bij jou past.
Wie ben jij eigenlijk?
Natuurlijk staat vertrouwelijkheid in een wandelcoachtraject bij mij bovenaan. Omdat ik jou straks goed heb leren kennen wil ik ook dat jij mij al een beetje kent. Ik stel mij graag even voor.
Ik ben John Hermsen en woon al heel mijn leven met veel plezier in het mooie Noorden van Limburg. Hier heb ik mijn geschiedenis, ik leef hier mijn heden en kijk hier met plezier uit naar de toekomst. Ik doe dit samen met mijn vrouw en mijn 5 kinderen. Je kunt je voorstellen dat mijn gezin op nummer 1 staat en dat is ook zo.
Als ik mijzelf in een paar woorden mag omschrijven dan kan ik alleen maar beginnen met humor en relativerend. Ook mag je mij empathisch, direct, flexibel, rustig, begripvol en betrokken noemen. Ik streef niet naar perfectie want ik ben zelf ook niet perfect. Wel streef ik naar echtheid, oprechtheid, verbinding en aandacht.
Ik sport graag en doe aan cross-fit. Ook maak ik vaak natuur wandelingen. Samen met mijn zus en broer zing ik. Daar zijn wij mee opgegroeid en dit doen we nog steeds. Ik houd van een mooi muziek feest in allerlei stijlen en genres. Ik geniet van alles wat het leven mij te bieden heeft.
En wie ben je nog meer?
Ik ben iemand die het leven laat komen zoals het komt terwijl ik er wel voor zorg dat ikzelf achter het stuur blijf zitten. Het is mij overkomen dat ik het stuur los liet omdat ik dacht dat dit kon. Dan raak je van de weg en heb je soms hulp nodig om weer op het pad terecht te komen.
Ook ik heb in mijn leven gebruik gemaakt van coaching, in verschillende vormen. Hier heb ik bijvoorbeeld ontdekt dat ik een emotionele en cognitieve HSP ben. Enorm waardevol om hier achter te komen. Ineens begreep ik mijzelf een stuk beter en kon ik talloze verwarrende emoties plaatsen. Die momenten van begeleiding en inzichten waren voor mij waardevol en vormden keerpunten in mijn leven. Ze leerden mij het stuur vast te houden en ik ervoer hoe prettig het is om innerlijke rust te vinden en sterk in mijn leven te kunnen staan. Maar bovenal leerde ik mijzelf te accepteren en besefte ik dat ik ook maar gewoon mens ben met alle emoties die daarmee gepaard gaan.